Наказ №1027: як гандбольні збірні України проходитимуть тестування?

23 лютого 2026 року Міністерство молоді та спорту України видало наказ №1027, яким затвердило орієнтовний графік науково-методичних обстежень спортсменів національних збірних команд України з гандболу. Документом визначено персональний склад комплексних наукових груп (КНГ) і закріплено координатора робіт – Державний науково-дослідний інститут фізичної культури і спорту.

Офіційно ця діяльність здійснюється в межах науково-методичного супроводу підготовки спортсменів збірних України з олімпійських видів спорту. Підпис під матеріалами поставив голова КНГ з гандболу, доктор філософії, доцент Євген Петрушевський.

«Потрібні об’єктивні дані. Потрібен аналіз. Потрібна наука.»

Що затверджено наказом №1027 від 23 лютого 2026 року

Наказом №1027 затверджено: орієнтовний графік обстежень спортсменів гандбольних збірних України; персональний склад КНГ, які супроводжують підготовку; установу-координатора – Державний науково-дослідний інститут фізичної культури і спорту, що відповідає за організацію і координацію робіт у цьому напрямі.

Передбачено постійний науково-методичний супровід тренувального процесу та змагальної діяльності збірних команд упродовж підготовчого циклу.

Що саме вимірюватимуть у спортсменів збірних

Перелік обстежень охоплює ключові для гандболу фізіологічні та психофізіологічні параметри, необхідні для індивідуалізації підготовки та контролю навантаження:

• визначення складу тіла;
• електрокардіографічне дослідження (ЕКГ);
• психофізіологічне та психологічне тестування;
• оцінка вертикальної стійкості тіла;
• визначення VO2max і розрахунок пульсових режимів тренувальних навантажень;
• визначення максимальної анаеробної потужності.

Ці показники застосовують для оцінки функціональних можливостей, резервів організму, реакції на роботу високої інтенсивності та ризиків перевантаження під час багаторазових дій.

Чому це критично саме для гандболу

Гандбол у документі окреслено як ігровий вид високої інтенсивності з прискореннями, ривками, стрибками, кидками, контактною боротьбою та швидким перемиканням із захисту в атаку. У таких умовах якісне керування підготовкою «на око» неможливе – потрібні вимірювані метрики й аналітика.

Періодизація будується на біологічних закономірностях: керуванні дестабілізацією гомеостазу і виході на суперкомпенсацію, яка має ліміти. Завдання штабу – синхронізувати індивідуальні адаптаційні цикли гравців для одночасного піку форми команди.

Система підготовки враховує взаємозалежність індивідуального й командного розвитку, часові ліміти ігрових дій та тривалість тренувальної сесії – до 80 хвилин для уникнення катаболічних і кортизолових криз.

Документ підкреслює вікову та етапну логіку багаторічного розвитку, а також ефект відкладеного зворотного зв’язку: помилки на ранніх етапах проявляються через 3-5 років у вигляді хронічних травм, недосягнення генетичної стелі або психологічного вигорання.

Параметри для індивідуалізації тренувань

Для гандболу як ігрового виду особливо виділено VO2max, пульсові режими навантажень і максимальну анаеробну потужність. За цими даними тренерський штаб розмежовує акценти: витривалість, вибухову потужність, відновлення або зниження ризику функціонального перевантаження.

Психофізіологічні тести оцінюють сенсомоторні реакції, концентрацію, психологічну стійкість і здатність діяти в умовах змагального напруження – параметри, що напряму впливають на швидкість бачення і прийняття рішень у грі.

Роль КНГ і координуючої установи

У наказі прямо визначено: фахівці, включені до складу КНГ, здійснюють науково-методичне супроводження підготовки спортсменів національних збірних команд України. Координацію робіт у цьому напрямі закріплено за Державним науково-дослідним інститутом фізичної культури і спорту.

За результатами обстежень тренерські штаби отримують конкретні дані для планування навантажень, побудови мікроциклів, своєчасного виявлення ризиків травматизму та підведення команд до відповідальних ігор у більш оптимальному функціональному стані.

Погляд редакції

Наказ №1027 від 23 лютого 2026 року формалізує для гандболу України повний цикл наукового контролю – від ЕКГ і складу тіла до VO2max та анаеробної потужності – з чітко визначеними КНГ і координатором процесу. Акцент на пульсових режимах, тривалості сесій до 80 хвилин і ризиках відкладеного зворотного зв’язку підкреслює перехід до моделі підготовки, у якій рішення ухвалюються на основі вимірюваних показників.